Was erwartet dich: Dieses Modul ist ein guter Einstieg in die therapeutische Anwendung von Yoga. Es hilft, zu verstehen, wie man mögliche Ursachen therapeutischer Probleme erkennt und folglich entsprechende Bewertungswerkzeuge nutzt, um einen Behandlungsplan entwickeln zu können. Neben dem theoretischen Teil wird der Großteil des Moduls sehr praxisorientiert sein. Hierbei werden unterstützende Fähigkeiten, die wichtigsten Punkte der Ausrichtung sowie Empfehlungen für die Sequenzierung erlernt. Einige der häufigsten therapeutischen Probleme werden betrachtet und zum Ende des Moduls ausgearbeitet.

Inhalt: Dieses Modul beschäftigt sich mit unterschiedlichen Aspekten der Yogatherapie sowie dem Nutzen und der Wirkung von Yoga auf den Körper, insbesondere dort, wo bereits ein bestimmtes Gesundheitsbedürfnis besteht. Hierfür werden wir tiefer in die Anatomie des Menschen einsteigen. Unsere Gesundheit hängt sowohl von physischen als auch psychischen Faktoren ab. Genauso beeinflusst unsere emotionale Gesundheit, auch unsere körperlichen Krankheiten können somit in einem dieser Aspekte auftreten, beispielsweise bei Rückenschmerzen, die durch eine schlechte Körperhaltung oder durch Stress verursacht werden.

Das Ziel der Yogatherapie ist es, eine fundierte Gesundheit für die Person als Ganzes zu fördern – der Schwerpunkt dieser Arbeit kann auf den Körper, den Geist, die Emotionen oder eine Kombination daraus gerichtet sein. Yogatherapie kann in einer Eins-zu-Eins-Sitzung oder in kleinen Therapiegruppen zielgerichtet auf gesundheitliche Bedürfnisse zugeschnitten werden. Es umfasst in der Regel die Arbeit mit verschiedenen Yoga Tools wie Yogahaltungen, Atemtechniken, Meditation oder meditativer Praxis sowie unterstützende Techniken, wie Entspannung, Visualisierung und die Verwendung von Klang.

Für wen ist die Weiterbildung geeignet: - Diese Weiterbildung ist ein Pflichtmodul unserer 300h Aufbau-Ausbildung und ist für alle Menschen geeignet, die bereits ihre 200h Yogalehrer Grund-Ausbildung abgeschlossen haben. - Diese Weiterbildung ist für alle Yogalehrer geeignet, die sich im Bereich Yogatherapie weiterbilden möchten

Dozent: Tina Radke

Stunden/UE: 20h/27 UE