Handstand an der Wand - A weekend Immersion

Starts on Friday, 12/07/2024
Price from 40.00 €

Description:

"Komm in Deine Kraft"  

Es ist unglaublich berauschend und inspirierend, die Welt Kopf Stehen zu lassen und Dich selbst auf (deinen) Händen zu tragen. Es braucht ein bisschen Mut und Kraft, sich dieser Herausforderung zu stellen.

Umkehrhaltungen und die Balance auf den Armen sind für viele die Königsdisziplin im Yoga. Lass dich davon nicht abschrecken: Spielerisch und systematisch zeige ich dir in diesem Workshop, wie du dich mit deiner inneren Kraft verbindest.

Ich lade dich zu einem Forrest Yoga Workshop ein, in dem wir die Umkehrhaltungen sicher, mithilfe der Wand und in Partnerübungen ausprobieren. Egal, ob du schon ein bisschen balancieren kannst oder noch große Angst davor hast, ich hole dich dort ab, wo du gerade stehst! Du wirst die Upside-Down-Welt kinderleicht erforschen und lernst die Werkzeuge, um überraschende Fortschritte zu machen.

Forrest Yoga ist ein ganzheitlicher Yogastil, der immer alle Ebenen deines Seins integriert. So werden wir uns mit Zeremonie und Ritual seelisch auf diese Reise einstimmen.

Du kannst jeweils einen Workshop buchen oder gleich beide, um deine Reise zu vertiefen.


Trainer :

Nelli (Dt./Engl.)

Nelli hat 2012 das Mahalaya Yoga Studio gegründet. Ihre erste große Yogaliebe war das Hot Yoga und so unterrichtet sie diese heiße Yogaform bereits seit 2008. Im Laufe der Jahre hat sie zahlreiche Weiterbildungen in den Bereichen Ernährung, Yoga, Körper- und Heilarbeit absolviert. Besonders geprägt haben sie die Yin Yoga Ausbildung und die Arbeit mit Ana Forrest. Für Nelli ist Yoga weit mehr als nur eine Abfolge von Körperstellungen. Es ist eine ganzheitliche Praxis, die tiefgreifende Wirkungen auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene entfalten kann.


Dates:

DateTimeCityTrainer
1.12/07/202417:30 - 20:00Boxhagener Straße 76, 10245 BerlinNelli (Dt./Engl.)
2.13/07/202410:00 - 13:00Boxhagener Straße 76, 10245 BerlinNelli (Dt./Engl.)

Cancellations

5 Tage vor Beginn ist eine Stornierung nicht mehr möglich.

* All prices including VAT