-SELFLOVE- Forrest Yoga Backbend Workshop

Starts on Saturday, 27/07/2024
Price 55.00 €

Description:

Selbstliebe und Backbends! Wait what?

Ja, richtig gelesen. Im Forrest Yoga setzen wir in jeder Klasse eine klare Intention und wir nutzen das Yoga, um ein bestimmtes Thema, ein Gefühl, eine Qualität in uns zu erforschen, zu klären und auch zu verankern.

In diesem Workshop tauchen wir auf körperlicher Ebene tief in die Thematik der Rückwärtsbeugen ein. Wir öffnen unseren Herzraum und nutzen die Asanas um auf emotionaler und mentaler Ebene das Thema Selbstliebe für uns zu ergründen.

Keine Sorge, du bekommst von mir keinen 5-Schritte-Plan zur Selbstliebe und keine Morgenroutine, mit der dann alles viel einfacher klappt. Viel mehr möchte ich Dir den Raum eröffnen, indem Du für Dich schauen kannst, was Selbstliebe für Dich bedeutet, was Deiner Selbstliebe vielleicht im Wege steht und was Du für Dich ganz persönlich tun kannst, um in gutem Kontakt mit Dir zu sein.

Obgleich ich meine ganz eigene Reise, die Erkenntnisse und Lektionen als Anregung mit Dir teilen möchte, glaube ich, dass das eigne Erforschen und Erfahren der wichtigste Aspekt auf dem Weg der Selbstliebe ist.

Wenn Du also Lust hast auf eine juicy Backbend-Klasse mit Raum zum spüren, hinhören und sein, dann lade ich Dich herzlich zu dieser kleinen, aber intensiven Reise ein.

In meinen Workshops nutze ich Zeremonie, Yogapraxis, Meditation und ätherische Öle um mich einem Thema auf den verschiedenen energetischen Ebenen zu widmen. Denn die Arbeit am Körper hat Einfluss auf unseren emotionalen und mentalen Körper und umgekehrt. Glaubenssätze ändert man nicht mit einer Rückwärtsbeuge aber du öffnest einen Raum, in den Du lauschen kannst.

Die ätherischen Öle bringen Qualitäten mit sich, die den Zugang erleichtern und helfen gleichzeitig, neue Erfahrungen zu verankern. Du darfst eine Ölmischung im Ölroller mitnehmen und deine Erfahrungen vertiefen.

Wann? 27.07.24 um 10 - 13 Uhr Wo? Goldener Raum Kosten? 55 Euro

Bitte überwiese das Geld auf das folgende Konto

Nelli Nolde

DE09100900002333023019

Berliner Volksbank

Verwendungszweck: Selflove Workshop


Trainer :

Nelli (Dt./Engl.)

Nelli hat 2012 das Mahalaya Yoga Studio gegründet. Ihre erste große Yogaliebe war das Hot Yoga und so unterrichtet sie diese heiße Yogaform bereits seit 2008. Im Laufe der Jahre hat sie zahlreiche Weiterbildungen in den Bereichen Ernährung, Yoga, Körper- und Heilarbeit absolviert. Besonders geprägt haben sie die Yin Yoga Ausbildung und die Arbeit mit Ana Forrest. Für Nelli ist Yoga weit mehr als nur eine Abfolge von Körperstellungen. Es ist eine ganzheitliche Praxis, die tiefgreifende Wirkungen auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene entfalten kann.


Dates:

DateTimeCityTrainer
1.27/07/202410:00 - 13:00Boxhagener Straße 76, 10245 BerlinNelli (Dt./Engl.)

Cancellations

Eine Stornierung ist 7 Tage vor Beginn nicht mehr möglich.

* All prices including VAT