YIN YOGA + DIE 5 ELEMENTE

Erfahre mehr über die 5 Elemente nach der Traditionellen Chinesischen Medizin und Yin Yoga in dieser 5-teiligen Workshop-Reihe. An jedem Workshop schauen wir insbesondere auf ein Element und seine entsprechenden Organe. Wir werden etwas über das Meridiansystem erfahren und lernen, wie wir Dysbalancen in diesen Bereichen identifizieren können, was die entsprechenden Organe erschöpft und was sie stärkt. Der praktische Teil besteht aus einer ausgedehnten Yin Yogapraxis mit Atemübung, Akupressur und Meditation für das betreffende Element.

Fokus Element METALL

Weitere Infos erfolgen in Kürze

Kosten: Präsenz: 35 Euro | Anahata Mitglieder: 30€