Meine Lebensreise war schon seit ich denken kann, von zwischenmenschlichen Kontakten und Kommunikation geprägt. Mein beruflicher Weg begann mit einer Ausbildung als Ergotherapeutin und mündete schließlich im Studium der Sozialen Arbeit. Während ich in die berufliche Praxis eintauchte, wurde mir immer bewusster, dass es tief in der Natur meiner Selbst liegt, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten und diese in herausfordernden Situationen zu bekräftigen. Meine persönliche Herzensangelegenheit ist es, die Stärken von Personen zu sehen. Ich möchte sie dabei ermutigen die positiven Aspekte ihrer Selbst zu entdecken und zu nutzen. Gleichzeitig verstehe ich mich als Multiplikatorin für positive Werte, welche zu einem wertschätzenden und respektvollen Miteinander beitragen. 2022 erhielt ich schließlich das Lerngeschenk, auf meine eigenen Ressourcen besser achtzugeben, um weiterhin mein Strahlen in die Welt tragen zu können. An diesem Punkt fand auch die 200h PowerYoga Ausbildung mit Fred Bush ihren Weg zu mir. Ich erkannte dass Achtsamkeit zu mir selbst, meinen Mitmenschen und der Erde in einer gegenseitigen Wechselwirkung steht. Yoga half mir zu verstehen, dass nachhaltige Veränderung nur dann möglich ist, wenn ich diese Ebenen in meiner persönlichen Lebenswelt in Balance bringe. Dafür bin ich sehr dankbar. In meinen Yogastunden möchte ich Verbindung schaffen - Verbindung zu sich selbst und zu anderen Menschen. Dies geschieht durch eine Kombination aus Achtsamkeits- und Reflexionsübungen, die gerne freiwillig in der Gruppe geteilt werden dürfen, gefolgt von Asanas und Meditation. Lass uns gemeinsam strahlen und einen sicheren Wohlfühlraum für Austausch, Verbindung und Selbsterfahrung schaffen. Ich freu mich auf dich. Sonnengruß Leonie

Evelyn ist Inhaberin des Ekatra, Autorin, Yogalehrerin und Ausbildungs-Dozentin. Sie unterrichtet zudem das Fach "Positive Psychologie" und ist leidenschaftliche Musikerin. Sie erfreut eure Körper und Sinne mit kreativ-bewegten Stunden, Klarheit und Humor.