Vinyasa Yoga - Dynamischer Hatha Yoga Kurs Donnerstag 17.45
Starts on Thursday, 11/04/2024Price from 144.00 €
Description:
Im Fokus steht die Symbiose von Bewegung und Atem, die charakteristisch für Vinyasa Yoga ist. Sanfte Bewegungen verschmelzen nahtlos mit bewusster Atmung, während du durch dynamische Hatha Yoga-Sequenzen geführt wirst. Diese fließende Praxis fördert nicht nur körperliche Stärke, Flexibilität und Ausdauer, sondern lädt dich auch dazu ein, den gegenwärtigen Moment mit Achtsamkeit zu erforschen.
Kursdetails:
- Dauer: 12 Termine à 75 Minuten
- Erfahrungsstufe: Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen
- Stil: Vinyasa Yoga - Dynamischer Hatha Yoga
Warum du diesen Kurs lieben wirst:
- Geeignet für Einsteiger:innen
- Fließende Bewegungen
- Achtsamkeit
- Ganzheitliches Wohlbefinden, Verbessere deine Körperhaltung, erhöhe deine Energie und fördere innere Ruhe.
- Flexibles Timing
Für wen ist dieser Kurs geeignet:
- Personen, die Yoga zum ersten Mal erkunden möchten
- Wiedereinsteiger:innen, die ihre Yogapraxis erneuern möchten
- Menschen, die einen dynamischen Ansatz für Yoga schätzen
- Jene, die Stress abbauen und innere Gelassenheit finden möchten
- Alle, die Körper und Geist in Einklang bringen wollen
Tauche ein in die Welt des Vinyasa Yoga und entdecke die transformative Kraft dieser fließenden Praxis, gemeinsam, in einer Gruppe.
Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen bis zu 80% der Kosten.Hierfür musst du 10 von 12 Terminen anwesend sein (nachholen möglich).
Kurs ID: KU-ST-6GB8S5
Teacher :
Nanda
Mein Herz schlägt für die Arbeit mit Menschen, was er vor allem in seiner Zeit als Sevaka (spritueller Aspirant) im Bad Meinberger Ashram leben durfte. Gemeinsam physisch und psychisch zu wachsen, anderen Menschen etwas Positives mit auf den Weg zu geben, das ist für mich eine schöne Aufgabe im Leben. Nanda ist ausgebildet als: Sport und Ernährungswissenschaftler (BA BK), Yogalehrer (BYV), Meditationscoach (BYVG) und Meditationskursleiter (BYVG), Mobility Trainer (RF) und Strength Coach (RF). Weiterbildungen in Fundamental Vinyasa Yoga (BYV), Stress Management, Mantra Yogalehrer (BYV) und Neuro Yoga.
Dates:
| Date | Time | City | Teacher | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 11/04/2024 | 17:45 - 19:00 | Reinoldistraße 8, 44135 Dortmund | Nanda |
| 2. | 18/04/2024 | 17:45 - 19:00 | Reinoldistraße 8, 44135 Dortmund | Nanda |
| 3. | 25/04/2024 | 17:45 - 19:00 | Reinoldistraße 8, 44135 Dortmund | Nanda |
| 4. | 02/05/2024 | 17:45 - 19:00 | Reinoldistraße 8, 44135 Dortmund | Nanda |
| 5. | 16/05/2024 | 17:45 - 19:00 | Reinoldistraße 8, 44135 Dortmund | Nanda |
| 6. | 23/05/2024 | 17:45 - 19:00 | Reinoldistraße 8, 44135 Dortmund | Nanda |
| 7. | 30/05/2024 | 17:45 - 19:00 | Reinoldistraße 8, 44135 Dortmund | Nanda |
| 8. | 06/06/2024 | 17:45 - 19:00 | Reinoldistraße 8, 44135 Dortmund | Nanda |
| 9. | 13/06/2024 | 17:45 - 19:00 | Reinoldistraße 8, 44135 Dortmund | Nanda |
| 10. | 20/06/2024 | 17:45 - 19:00 | Reinoldistraße 8, 44135 Dortmund | Nanda |
Cancellations
Ein Rücktritt vom Kurs ist jeder Zeit möglich, dieser erfolgt telefonisch oder per E-Mail.
Es gelten folgende Regelungen (unabhängig vom Grund der Stornierung):
a) Bei Stornierung der Anmeldung zu Kursen bis 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn wird keine Stornogebühr eingehoben.
b) Bei Stornierung im Zeitraum von 14 Tagen bis 7 Tagen vor Veranstaltungsbeginn wird eine Stornogebühr von 50 % des Gesamtbetrages fällig. Bei einer Stornierung zu einem späteren Zeitpunkt ist die volle Teilnahmegebühr zu bezahlen.
c) Weiterhin kannst du jemanden bestimmen, der für dich den Kurs stellvertretend besucht.
d) In besonderen Ausnahmefällen ist ein nachholen von Terminen für den nächsten Kursblock oder in einem parallel laufenden Kurs mit freien Plätzen (z.B. nachweislicher Erkrankung etc.) möglich und erfolgt auf Kulanz.
* All prices including VAT
