In diesem postnatalen Barre Workout Kurs konzentrieren wir uns auf die Rückbildung von Bauchmuskeln, Beckenboden, und gesunder Körperhaltung nach der Geburt. Die Beine, Po und Arme werden wie immer...

This is a five-week Introduction course to Reformer. You will be taken through the Reformer basics all while getting an incredible workout in every hour. This class is perfect for anyone who wants...