Raus aus der Vorweihnachtsstress: Erlebe mit uns einen Tag Yoga und Entspannung. ​ Schenke dir selbst eine Auszeit mit dem Yoga-Day-Retreat in unserem schönen Yogastudio in München Pasing. ​ Wir starten in den Tag mit einer Morgenmeditation, gefolgt von einer aktiven Yoga-Praxis. Danach essen wir dann gemeinsam im Studio eine leckere Food Bowl oder du genießt die Mittagspause in einem der Cafés um die Ecke oder an der Würm im Stadtpark. ​ Am Nachmittag genießt du eine lange und entspannende Yin Yoga-Praxis, um den Stress und die Hektik der letzten Wochen loszulassen. Danach fährst du mit neuer Leichtigkeit, erholt, ausgeglichen und erfrischt zurück nach Hause. ​​ - Aktivierende Yoga Praxis - Yin Yoga - Meditation - Tiefenentspannung - Food Bowls - Tee und leckere Snacks - Give Away ​​ Es sind alle Yogalevel herzlich willkommen. Wir freuen uns auf dich!