*KK-Kurs* Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger

Starts on Wednesday, 01/03/2023
Price 199.00 €

Description:

In diesem 8-wöchigen Hatha Yoga Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger mit dem Schwerpunkt 'Ganzheitliches Wohlbefinden' lernen die Teilnehmenden verschiedene Körperübungen (Asanas), Atemübungen und Entspannungstechniken für ein gesteigertes Körperbewusstsein, körperliche Gesundheit und einen entspannten Geist.

Leichte körperliche Anstrengung verhilft dabei, sich anschließend besser entspannen zu können, z.B. durch Dehnung von Muskeln und Gewebe, und um Verspannungen zu lösen. Außerdem werden Informationen zu Hatha Yoga im Allgemeinen, über die Stressvermeidung und Stressbewältigung vermittelt.

Maximal 2 Fehlstunden können in einem Folgekurs nachgeholt werden.


Trainer :

Stephanie

Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.01/03/202318:15 - 19:30Donnersbergerstraße 22a, 80634 MünchenStephanie
2.08/03/202318:15 - 19:30Donnersbergerstraße 22a, 80634 MünchenStephanie
3.15/03/202318:15 - 19:30Donnersbergerstraße 22a, 80634 MünchenStephanie
4.22/03/202318:15 - 19:30Donnersbergerstraße 22a, 80634 MünchenStephanie
5.29/03/202318:15 - 19:30Donnersbergerstraße 22a, 80634 MünchenStephanie
6.05/04/202318:15 - 19:30Donnersbergerstraße 22a, 80634 MünchenStephanie
7.12/04/202318:15 - 19:30Donnersbergerstraße 22a, 80634 MünchenStephanie
8.19/04/202318:15 - 19:30Donnersbergerstraße 22a, 80634 MünchenStephanie

Cancellations

7 Tage vor Kursbeginn

* All prices including VAT