*KK-Kurs* Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger
Startet am Wednesday, 01/03/2023Price 199.00 €
In diesem 8-wöchigen Hatha Yoga Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger mit dem Schwerpunkt 'Ganzheitliches Wohlbefinden' lernen die Teilnehmenden verschiedene Körperübungen (Asanas), Atemübungen und Entspannungstechniken für ein gesteigertes Körperbewusstsein, körperliche Gesundheit und einen entspannten Geist.
Leichte körperliche Anstrengung verhilft dabei, sich anschließend besser entspannen zu können, z.B. durch Dehnung von Muskeln und Gewebe, und um Verspannungen zu lösen. Außerdem werden Informationen zu Hatha Yoga im Allgemeinen, über die Stressvermeidung und Stressbewältigung vermittelt.
Maximal 2 Fehlstunden können in einem Folgekurs nachgeholt werden.
Date | Time | City | Teacher | |
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1. | 01/03/2023 | 18:15 - 19:30 | Donnersbergerstraße 22a, 80634 München | Stephanie |
2. | 08/03/2023 | 18:15 - 19:30 | Donnersbergerstraße 22a, 80634 München | Stephanie |
3. | 15/03/2023 | 18:15 - 19:30 | Donnersbergerstraße 22a, 80634 München | Stephanie |
4. | 22/03/2023 | 18:15 - 19:30 | Donnersbergerstraße 22a, 80634 München | Stephanie |
5. | 29/03/2023 | 18:15 - 19:30 | Donnersbergerstraße 22a, 80634 München | Stephanie |
6. | 05/04/2023 | 18:15 - 19:30 | Donnersbergerstraße 22a, 80634 München | Stephanie |
7. | 12/04/2023 | 18:15 - 19:30 | Donnersbergerstraße 22a, 80634 München | Stephanie |
8. | 19/04/2023 | 18:15 - 19:30 | Donnersbergerstraße 22a, 80634 München | Stephanie |
* All prices including VAT