Der Detox Yoga hilft dir mit gezielten Yoga- und Atem-Übungen, diese Entgiftung in Gang zu setzen, deinen Stoffwechsel anzuregen, deinen Verdauungsapparat zu aktivieren, deine Zellen zu erneuern und außerdem dein Immunsystem zu stärken. Wenn unser Körper unter Giftstoffen leidet, geht es uns nicht gut. Wir fühlen uns schlapp, müde und ausgelaugt.

In diesem Workshop üben wir gezielt viele Drehhaltungen, um deinen Körper wieder in Balance zu bringen. Du wirst dich danach ausgeglichen und kraftvoll fühlen mit viel Energie und Lebensfreude in Dir.

Am Ende der Stunde bekommst Du noch einen frisch zubereiteten Detox Smoothie im Studio...

 Ich freue mich auf Dich!