In diesem Yogakurs unterstützt dich das Tuch bei den klassischen Yoga Asanas. Auch schwierige Yoga- und Umkehrstellungen können mit dem Tuch schonend praktiziert werden. In der Endentspannung schwebst und schaukelst du im Tuch sanft und geborgen in eine tiefe Entspannung.

Wichtige Infos:

AOK PLUS Versicherte können bei der AOK telefonisch oder Online https://www.aok.de/pk/gesundheitskurse/ einen Gutschein für diesen Kurs beantragen und zahlen daher einen geringeren Betrag. Bitte das Ticket 'AOK Plus Versicherte' auswählen. Versicherte anderer Krankenkassen zahlen den vollständigen Betrag im Voraus. Sie erhalten im Nachhinein eine Teilnahmebestätigung, welche sie zur Erstattung der Kursgebühren bei ihrer Krankenkasse einreichen können.

Die Kursgebühr ist für den 10-wöchigen Kurs gültig. Es ist nicht möglich verpasste Kursstunden nachzuholen. Zu Beginn des Kurses wird jedoch eine Onlineaufzeichnung zur Verfügung gestellt, welche zuhause für den gesamten Kurszeitraum verwendet werden kann.