Fit werden „unter freiem Himmel“ im wunderschönen Studiogarten in Aschaffenburg! Sling-Training wurde ursprünglich als physiotherapeutische Maßnahme entwickelt, da es Rückenschmerzen und Probleme im Muskel-Skelett-System behandeln kann. Die positiven Wirkungen sind wissenschaftlich bewiesen. Unser Sling Fit Schnupperworkshop wird von Sabrina durchgeführt. Sie ist Physiotherapeutin mit einem Master in Sporttherapie, Prävention und Gesundheitsmanagement. Unter ihrer Anleitung hast Du die Möglichkeit Deinen Rumpf und Rücken zu kräftigen, den Bewegungsspielraum Deiner Gelenke zu vergrößern, Deine Balance zu verbessern und Dich im Anschluß einfach nur gut zu fühlen.