Hatha Yoga (von den Krankenkassen bezuschusster Kurs), Samstags 9:30 - 10:30 Uhr im Loft Ringheim

Starts on Saturday, 22/10/2022
Price 138.00 €

Description:

Der 8 Wochen Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst. Es erwartet Dich ein Mix aus Atemübungen, Yoga sowie ein wohltuende Entspannung zum Abschluß. Hatha Yoga verbessert nachweislich die Gesundheit des Herzens, führt zu erholsamem Schlaf, macht dehnbarer und stärker und kann einigen Studien zufolge sogar Depressionen entgegenwirken. Der Kurs eignet sich sowohl für Anfänger wie auch für Geübte. Alle Übungen werden achtsam angeleitet und es werden genaue Korrekturen gegeben. Der perfekte Start ins Wochenende! Dieser Kurs wird im Loft stattfinden, so dass Du viel Platz um Dich herum hast um Dich wohl zu fühlen. Du kannst an diesem Kurs auch online teilnehmen, solltest Du Erkältungssymptome haben oder Dich an einem anderen Ort aufhalten. Am Ende des Kurses erhältst Du eine Teilnahmebestätigung, die Du bei Deiner Krankenkasse einreichen kannst.


Trainer :

Sandra

Dates:

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2.29/10/202209:30 - 10:30Ostring 4, 63762 GroßostheimSandra
3.05/11/202209:30 - 10:30Ostring 4, 63762 GroßostheimSandra
4.12/11/202209:30 - 10:30Ostring 4, 63762 GroßostheimSandra
5.19/11/202209:30 - 10:30Ostring 4, 63762 GroßostheimSandra
6.26/11/202209:30 - 10:30Ostring 4, 63762 GroßostheimSandra
7.03/12/202209:30 - 10:30Ostring 4, 63762 GroßostheimSandra
8.10/12/202209:30 - 10:30Ostring 4, 63762 GroßostheimSandra

* All prices including VAT