Möchtest Du gerne Yoga praktizieren, traust Dich aber nicht in einen regulären Kurs, da Du noch nie Yoga gemacht hast? Lass Dich liebevoll an die Hand nehmen von Alexandra und ihrer jahrelangen Yogaerfahrung. Sie hat zudem Sportwissenschaften und Philosophie studiert und ist staatl. anerkannte Heilpraktikerin. In diesem 4-Wochen-Kurs führt sie Dich in die Welt des Yoga ein. Du darfst mit ihr die Yogaatmung kennenlernen und die Grundübungen erlernen. Mit diesem Wissen bist Du fit für alle unsere weiterführenden Yogaklassen.

Da der 2.10.23 ein Brückentag ist, findet an diesem Tag kein Unterricht statt.