Hatha Yoga (von den Krankenkassen bezuschusster Kurs), Mittwochs 18:00 - 19:00 Uhr im Studio Aschaffenburg

Starts on Wednesday, 31/07/2024
Price 138.00 €

Description:

Der 8 Wochen Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst. Es erwartet Dich ein Mix aus Atemübungen, Yoga sowie ein wohltuende Entspannung zum Abschluß. Hatha Yoga verbessert nachweislich die Gesundheit des Herzens, führt zu erholsamem Schlaf, macht dehnbarer und stärker und kann einigen Studien zufolge sogar Depressionen entgegenwirken. Der Kurs eignet sich sowohl für Anfänger wie auch für Geübte. Alle Übungen werden achtsam angeleitet und es werden genaue Korrekturen gegeben. Am Ende des Kurses erhältst Du eine Teilnahmebestätigung, die Du bei Deiner Krankenkasse einreichen kannst.


Trainer :

Birgit

Dates:

DateTimeCityTrainer
1.31/07/202418:00 - 19:00Hohenzollernring 4, 63739 AschaffenburgBirgit
2.07/08/202418:00 - 19:00Hohenzollernring 4, 63739 AschaffenburgBirgit
3.14/08/202418:00 - 19:00Hohenzollernring 4, 63739 AschaffenburgBirgit
4.21/08/202418:00 - 19:00Hohenzollernring 4, 63739 AschaffenburgBirgit
5.28/08/202418:00 - 19:00Hohenzollernring 4, 63739 AschaffenburgBirgit
6.04/09/202418:00 - 19:00Hohenzollernring 4, 63739 AschaffenburgBirgit
7.11/09/202418:00 - 19:00Hohenzollernring 4, 63739 AschaffenburgBirgit
8.18/09/202418:00 - 19:00Hohenzollernring 4, 63739 AschaffenburgBirgit

* All prices including VAT