Pilates für Geübte: Werde Experte! (5 Videos: Pilates 6 - 10)

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Description

Mit diesem Angebot kannst Du den 2. Teil des Kurses „Vom Anfänger zum Experten in der Pilates Methode“ (Video 6 - 10) so oft machen wie Du möchtest. Die Videos sind zwischen 40 und 60 Minuten lang und bauen Dein „Powerhouse“ wirksam und nachhaltig auf. Nie mehr Rückenschmerzen und dazu eine Aufrichtung, die Deine Persönlichkeit zur Geltung bringt. Pilates ist eine hoch effiziente und intelligente Methode durch die Du mit wenigen Übungen und ein bisschen Disziplin ein neuer Mensch werden kannst mit einer starken Präsenz, die es Dir ermöglicht gelassener Deine Aufgaben zu bewältigen.

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02/10/2022
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