Video library Online Hatha ins Wochenende

Online Hatha ins Wochenende

Video
Sport
Hatha yoga
Originally live streamed on
Sat, 10/07/21, 09:00 - 10:00 (60 min)
Level
All levels
Language
German
Teacher
Sandra
Available until
Unlimited availability

Online Hatha ins Wochenende

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Sport
Hatha yoga
Originally live streamed on
Sat, 10/07/21, 09:00 - 10:00 (60 min)
Level
All levels
Language
German
Teacher
Sandra
Available until
Unlimited availability

Price

12.00 €Single ticket
5.00 €Probestunde Online Yoga
49.00 €Yoga und Faszien Videoserie
29.50 € / monthMonats-Abo vor Ort & Online Yoga (Teilnehmer der Yogalehrerausbildung)
59.00 € / monthMonats-Abo vor Ort & Online Yoga

About the class

Insbesondere wenn Du regelmäßig Yoga praktizierst und sehr dehnfähig bist ist es wichtig Dein Muskel- und Fasziengewebe zusätzlich zu kräftigen. Bindegewebe und insbesondere Bänder und Sehnen können „ausleiern“ und so zu Instabilität der Gelenke führen. In dieser Stunde zeige ich Dir Techniken, wie Du das Gewebe tonisieren kannst um eine gute Stabilität zu erfahren.

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* All prices including VAT