Sound Bath Crystal Bowls

Gib deinem Körper und Geist eine Auszeit! Erlebe die Kakao-Zeremonie, das Crystal Bowls Sound Bath und die geführte Meditation, um deine Verbindung zu dir selbst, anderen und der Natur zu vertiefen.

Spüre die heilende Kraft von Klängen und lass dich von der Meditation in eine tiefere Entspannung führen. Verbessere dein Wohlbefinden und nimm dir Zeit für dich selbst.

Nimm Dir genug Zeit, am besten 10 Minuten, bevor das Event anfängt, um Dich mit den Gegebenheiten im Studio vertraut zu machen.

Du solltest Dich in Deiner Kleidung wohl fühlen. Trage daher gerne bequeme Sachen, um die Klänge und die Meditation genießen zu können. Es wird barfuß oder mit Socken meditiert.

Achte darauf, dass Du etwa zwei Stunden vor der Klasse nichts Schweres mehr isst. Wir müssen immer darauf achten, Zeit, Geduld und Achtsamkeit zu haben.

Nimm gerne Deine eigene Kuscheldecke mit, wenn Du magst, oder Du bekommst eine von uns vor Ort.

Alles andere bekommst Du von uns.

Meditation mit Kristallklangschalen und Kakao

...eine Praxis die Körper und Geist in Einklang bringt und zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit führt.

Die Klänge der Kristallklangschalen wirken auf subtile Weise auf unser Energiesystem ein und unterstützen die Meditation, indem sie den Geist beruhigen und uns in einen tiefen meditativen Zustand versetzen.

Kakao wird in dieser Praxis als Meditationsgetränk verwendet und hat eine lange Geschichte als heilige Pflanze in indigenen Kulturen.

 Die Praxis der Meditation mit Kristallklangschalen und Kakao beginnt mit

Cacao · Ceremonial Grade from Guatemala

 der langsam und achtsam getrunken wird, während wir uns auf unseren Atem und unsere Gedanken konzentrieren. Dann werden die Kristallklangschalen angeschlagen, um eine harmonische Klanglandschaft zu erzeugen, die uns tiefer in die Meditation führt.

Während der Meditation mit Kristallklangschalen und Kakao können wir uns auf verschiedene Themen konzentrieren, wie zum Beispiel Selbstliebe, Achtsamkeit, Dankbarkeit oder innere Ruhe. Die Kombination aus Klang und Kakao unterstützt uns dabei, uns auf unseren inneren Frieden und unsere spirituelle Praxis zu konzentrieren und gleichzeitig unsere körperliche Gesundheit zu fördern.

Falls Du unter einer der folgenden Kontraindikationen leidest, dann sind Klangmeditationen leider für Dich nicht geeignet: akute Angstzustände oder Panikattacken, Psychosen, das Vorhandensein eines Herzschrittmachers oder Epilepsie. Durch den Kauf eines Tickets bestätigst Du, dass Du gesund bist und keine der aufgeführten Kontraindikationen auf Dich zutreffen.