Deine Selfcare-Shorties als Paket
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Startet am Monday, 01/03/2021Price 59.00 €
Description:
In diesem Selfcare-Paket wirst Du den ganzen März unter der Woche täglich mit Meditationen sowie kleineren Einheiten bewegter Yoga- und Atem-Praxis unterstützt. Es enthält 23 Live-Sessions und so viele Video-Sessions, wie Du nur möchtest. Außerdem erhältst Du per Email einmal pro Woche sonntags eine Übung aus der Positiven Psychologie, die Dir hilft, bei einem positiven Mindset zu bleiben. Ich unterstütze Dich mit diesen kleinen Übungen, so dass Du zu Ausgeglichenheit, Beweglichkeit und Entspannung kommst. Das ideals Programm für in der Fastenzeit. Den exakten Plan kannst Du Dir auf meiner Homepage runterladen. https://www.yourtimeout.de/angebot/themen-und-specials/
On top: Gehörst Du zu den ersten 10 Buchern erhältst Du sogar für die Dauer des Pakets (01.-31.03.) ein Dankbarkeits-Tagebuch als PDF zugeschickt, in das Du Deine täglichen Eintragungen und Erfahrungen vornehmen kannst.
Early-Bird-Tarif für Buchungen bis zum 21.02.2021: 49 € inkl. Video-Flatrate Regulär-Tarif für Buchungen ab dem 22.02.2021: 55 € inkl. Video-Flatrate.
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There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
- This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
- Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
- With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.
Teacher :
Claudia
Schon als Teenager kam ich mit Yoga in Berührung und war sofort Feuer und Flamme. Zunächst wurde ich vor allem von der körperlichen Wirkung von Yoga überzeugt. Verspannungen und Rückenschmerzen lösten sich und ich fand einen Weg mich körperlich fit zu halten. Über die Jahre wurde ich von zahlreichen Yoga-Stilen, wie dem klassischen Hatha-Yoga, Power Yoga, Vinyasa Flow, Bikram-, Yin-, Anusara Yoga ... inspiriert. Je tiefer meine Einblicke wurden, desto mehr faszinierte mich auch die entspannende Wirkung, die Yoga auf meinen Geist hatte. Eines Tages entstand das Bedürfnis, diese Erfahrungen zu teilen.
Dates:
| Date | Time | City | Teacher | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 01/03/2021 | 08:00 - 08:15 | Zoom-Meeting 1, 85635 Höhenkirchen | Claudia |
| 2. | 02/03/2021 | 08:00 - 08:20 | Zoom-Meeting 1, 85635 Höhenkirchen | Claudia |
| 3. | 03/03/2021 | 21:50 - 22:05 | Zoom-Meeting 1, 85635 Höhenkirchen | Claudia |
| 4. | 04/03/2021 | 08:00 - 08:20 | Zoom-Meeting 1, 85635 Höhenkirchen | Claudia |
| 5. | 05/03/2021 | 08:30 - 09:00 | Zoom-Meeting 1, 85635 Höhenkirchen | Claudia |
| 6. | 08/03/2021 | 08:00 - 08:15 | Zoom-Meeting 1, 85635 Höhenkirchen | Claudia |
| 7. | 09/03/2021 | 08:00 - 08:20 | Zoom-Meeting 1, 85635 Höhenkirchen | Claudia |
| 8. | 10/03/2021 | 21:50 - 22:05 | Zoom-Meeting 1, 85635 Höhenkirchen | Claudia |
| 9. | 11/03/2021 | 08:00 - 08:20 | Zoom-Meeting 1, 85635 Höhenkirchen | Claudia |
| 10. | 12/03/2021 | 08:30 - 09:00 | Zoom-Meeting 1, 85635 Höhenkirchen | Claudia |
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