6er Block Healthy Back - Outdoor
Startet am Monday, 20/06/2022Price from 16.00 €
Der ideale Kurs zur Prävention und Linderung von Rückenschmerzen, egal ob im Nacken, im unteren Rücken oder dazwischen. Wir kümmern uns ganz um Dein Rückenglück. Schwerpunkt des Übens liegt darin, den gesamten Körper v.a. aber die für eine gute Aufrichtung wichtigen Muskeln zu stärken, um mit Leichtigkeit den Alltag genießen zu können.
Schon als Teenager kam ich mit Yoga in Berührung und war sofort Feuer und Flamme. Zunächst wurde ich vor allem von der körperlichen Wirkung von Yoga überzeugt. Verspannungen und Rückenschmerzen lösten sich und ich fand einen Weg mich körperlich fit zu halten. Über die Jahre wurde ich von zahlreichen Yoga-Stilen, wie dem klassischen Hatha-Yoga, Power Yoga, Vinyasa Flow, Bikram-, Yin-, Anusara Yoga ... inspiriert. Je tiefer meine Einblicke wurden, desto mehr faszinierte mich auch die entspannende Wirkung, die Yoga auf meinen Geist hatte. Eines Tages entstand das Bedürfnis, diese Erfahrungen zu teilen.
Date | Time | City | Teacher | |
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1. | 20/06/2022 | 20:00 - 21:15 | Marchwartweg 39, 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn | Claudia |
2. | 27/06/2022 | 20:00 - 21:15 | Ahornstraße 1, 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn | Claudia |
3. | 04/07/2022 | 20:00 - 21:15 | Marchwartweg 39, 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn | Claudia |
4. | 11/07/2022 | 20:00 - 21:15 | Marchwartweg 39, 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn | Claudia |
5. | 18/07/2022 | 20:00 - 21:15 | Marchwartweg 39, 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn | Claudia |
6. | 25/07/2022 | 20:00 - 21:15 | Marchwartweg 39, 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn | Claudia |
* All prices including VAT