7-er Block Morning Glow

Online stream
Starts on Friday, 11/11/2022
Price from 17.00 €

Description:

Achtsame Übungsabfolgen, bringen den gesamten Körper in Bewegung und kräftigen ihn für eine gute Auf- und Ausrichtung. Mit dem gewählten Programm kommst Du sowohl in die Kraft als auch in die Ruhe. Gewinne einen Energievorsprung für den ganzen Tag und starte entspannt ins Wochenende. Für alle Levels geeignet.

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Teacher :

Eva

Yoga hat mir immer wieder bei der erfolgreichen Bewältigung unterschiedlicher und auch gleichzeitig auftretender Herausforderungen geholfen. Meine gesammelten positiven Erfahrungen mit Yoga möchte ich gerne weitergeben und teilen. Insbesondere das Thema "Unterstützung beim Lernen" steht bei meinem Yoga-Programm im Mittelpunkt. Kleinkindern und Grundschülern kann man spielerisch Wissen vermitteln, dabei Entdecker-Lust wecken und ihnen so das Lernen erleichtern. Gerade Teenies nehmen Unterstützung bei Themen wie Konzentrationsförderung, zur Ruhe kommen, Selbstbewusstsein stärken und Prüfungsangst dankend an. Die regelmäßig entstehenden, nachhaltigen Lernerfolge sind für mich ein Beleg für die vielfältigen positiven Auswirkungen von Yoga.

Claudia

Schon als Teenager kam ich mit Yoga in Berührung und war sofort Feuer und Flamme. Zunächst wurde ich vor allem von der körperlichen Wirkung von Yoga überzeugt. Verspannungen und Rückenschmerzen lösten sich und ich fand einen Weg mich körperlich fit zu halten. Über die Jahre wurde ich von zahlreichen Yoga-Stilen, wie dem klassischen Hatha-Yoga, Power Yoga, Vinyasa Flow, Bikram-, Yin-, Anusara Yoga ... inspiriert. Je tiefer meine Einblicke wurden, desto mehr faszinierte mich auch die entspannende Wirkung, die Yoga auf meinen Geist hatte. Eines Tages entstand das Bedürfnis, diese Erfahrungen zu teilen.


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.11/11/202209:15 - 10:30Ahornstraße 1, 85635 Höhenkirchen-SiegertsbrunnEva
2.18/11/202209:15 - 10:30Ahornstraße 1, 85635 Höhenkirchen-SiegertsbrunnClaudia
3.25/11/202209:15 - 10:30Ahornstraße 1, 85635 Höhenkirchen-SiegertsbrunnClaudia
4.02/12/202209:15 - 10:30Ahornstraße 1, 85635 Höhenkirchen-SiegertsbrunnClaudia
5.09/12/202209:15 - 10:30Ahornstraße 1, 85635 Höhenkirchen-SiegertsbrunnClaudia
6.16/12/202209:15 - 10:30Ahornstraße 1, 85635 Höhenkirchen-SiegertsbrunnClaudia
7.23/12/202209:15 - 10:30Ahornstraße 1, 85635 Höhenkirchen-SiegertsbrunnClaudia

Cancellations

72 h vorher kann der Block noch kostenfrei storniert werden.

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