'Mit der Sonnenwende wird vieles viel leichter gehen - und in Einfachheit seinen Weg ziehen. - So kommt die Zeit der Manifestation - und die Dinge werden sich mit Leichtigkeit manifestieren.' Yvessandriel _ Diese Praxis ist eine besondere Zeremonie, ein wundervolles Gebet. Du öffnest dich bewusst für die zweite Hälfte des Jahres und lässt die Sonne in dein Herz. Während der 108 Sonnengrüße kommst du in einen wunderbaren meditativen Fluss.

Wieso 108? Dafür gibt es 108 Erklärungen, hier einige davon: 108 ist im indischen Raum eine heilige Zahl. Eine Mala hat genau 108 Perlen. 108 ist auch die Zahl der Nadis, der energetischen Kanäle in unserem Körper. Das Praktizieren der 108 Sonnengrüße reinigt den physischen Körper und harmonisiert alle Körpersysteme. Energetisch werden alle Chakren wieder in den Fluss gebracht. Es entsteht ein hohes Energieniveau, die Ausstrahlung wird strahlender und klarer.

LEVEL: Für alle, die schon etwas Erfahrung mitbringen