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Schwangerschaftsyoga (8 Wochen Kurs)

Startet am Monday, 13/05/2024
Price 125.00 €

Description:

Yoga für Schwangere

Verbinde dich mit Deiner Intuition und fühl dich wohl in deinem Körper.

Schwangerschaftsyoga wirkt sich nicht nur positiv auf das Wohlbefinden von Mama und Kind aus, sondern bereitet Dich auch optimal auf die Geburt vor. In diesem Kurs stehen die Stärkung deines Vertrauens und das Spüren deiner Bedürfnisse im Vordergrund.

Gemeinsam tauchen wir in die Welt der Schwangerschaft ein, verbinden uns mit unserer Intuition und lernen unserer inneren Stimme zu lauschen. 

Was Dich erwartet:

  • Atemtechniken & Tönen in Vorbereitung auf Deine Geburt
  • Reflexion & Meditationen für innere Ruhe und bewusstes wahrnehmen dieser besonderen Zeit
  • Entspannung & Kräftigung mit Techniken aus Yoga, Tanz und Bewegung, die deinen Körper auf die Geburt vorbereiten, den Beckenboden stärken und Schwangerschaftsbeschwerden lindern
  • Intensivere Bindung zu deinem Baby und Austausch mit anderen

 

Dauer: 8 Wochen 10. May - 1. Juli - Montags 18:00 -19:15 Uhr
Sprache: Deutsch

Mindestteilnehmerzahl: 6 Schüler


Teacher :

Feli

Felicia ist Yogalehrerin und studiert Medizin. Sie hat über 500h (Vinyasa, Yin, Pränatal, Postpartal ,Kinderyoga,…) an verschiedenen Yogaausbildungen absolviert und gibt ihr Wissen in Form von Yogastunden, Workshops und Ausbildungen weiter. Sie liebt es, Bewegung und Kreativität miteinander zu verbinden. Ihr Wunsch ist es, Menschen in ihrem Selbstvertrauen zu stärken und Raum für Wachstum und Authentizität zu schaffen.Yoga lädt immer wieder ein, nach innen zu spüren und die eigenen Gefühle und Bedürfnisse zu erkennen und zu verstehen. Felicias Leidenschaft gilt vor allem Yoga rund um die Schwangerschaft, um hier Menschen zu bestärken und bei emotionalen und körperlichen Veränderungen zu begleiten. In ihren Yogastunden möchte sie Neugierde in sich hinein zu spüren und . Leichtigkeit und Spaß dürfen in ihren Stunden nicht fehlen!


Dates:

DateTimeCityTeacher
1.13/05/202418:00 - 19:15Hauptstraße 60, 91054 ErlangenFeli
2.20/05/202418:00 - 19:15Hauptstraße 60, 91054 ErlangenFeli
3.27/05/202418:00 - 19:15Hauptstraße 60, 91054 ErlangenFeli
4.03/06/202418:00 - 19:15Hauptstraße 60, 91054 ErlangenFeli
5.10/06/202418:00 - 19:15Hauptstraße 60, 91054 ErlangenFeli
6.17/06/202418:00 - 19:15Hauptstraße 60, 91054 ErlangenFeli
7.24/06/202418:00 - 19:15Hauptstraße 60, 91054 ErlangenFeli
8.01/07/202418:00 - 19:15Hauptstraße 60, 91054 ErlangenFeli

Cancellations

All registrations are final and non-refundable. The spot is secured through payment of the entire fee. Teacher Training spots can be transferred to another candidate if you cannot participate. Due to the advanced notice required in arranging teacher trainings, changes are only possible if requested 2 weeks prior to the commencement of the training. In the event that a course or workshop is cancelled, registered students are eligible for a refund or may select an alternative and equally priced course or workshop option.

* All prices including VAT