Let Go und schaffe Raum für deine Selbstliebe – Free Yourself Coaching & Embodiment Yoga Workshop mit Pia Baur

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Starts on Sunday, 02/05/2021
Price 59.00 €

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Let Go und schaffe Raum für deine Selbstliebe – Free Yourself Coaching & Embodiment Yoga Workshop mit Pia Baur

Kannst du frei und offen sagen: Ich liebe mich selbst? Oder ich nehme mich an, wie ich bin. Selbstliebe und Selbstannahme bedeutet eine wohlwollende, annehmende Beziehung zu sich aufzubauen. Jedoch können das die meisten von uns nicht sagen. Was hält uns davon ab?

Es gibt viele Gründe, u.a. Anpassung an Andere, Perfektion in vielen Dingen, Vieles als „Muss“ sehen, Negativität und Angst. Findest du dich hier wieder? Warum fällt es uns so schwer, uns selbst im Kern zu lieben und eine mitfühlende Beziehung zu uns selbst aufzubauen?

Es gibt eine einfache Antwort, die nicht einfach umzusetzen ist: alles liegt im Unterbewusstsein.

Die Worte, die wir uns jeden Tag selbst sagen, formen unsere Gedanken. Gedanken werden zu unseren Gefühlen und werden dadurch zur Gewohnheit – ob positiv oder negativ. Dies formt dein Leben in Selbstliebe oder Selbstkritik, denn wir denken 80% aller Gedanken jeden Tag gleich. Du entscheidest darüber! (könnte gekürzt werden)

Wie können wir den Zyklus durchbrechen: Wenn du im Unterbewusstsein Klarheit über deine Überzeugungen bekommst und sie im Fühlen veränderst. Durch die Yoga und Embodiment Praxis kannst du den Geist loslassen und im Fühlen ankommen.

Im Free Yourself Coaching Embodiment Workshop verbringst du Zeit mit dir im Zugang zu deinem Inneren, um den Weg zur Selbstliebe zu öffnen, um danach den Raum für deine Liebe zu dir zu öffnen.

Du brauchst: Deinen ruhigen Wohlfühlraum, Yogamatte, Kerze, Wohlfühlduft, etwas zu schreiben. Eine Decke und ein/zwei Kissen.

Pia Baur ist systemischer Life- und Businesscoach, Achtsamkeit- und Meditationsleiterin und Yogalehrerin/dozentin, Podcasterin und Autorin. Sie unterstützt mit ihrem ganzheitlichen Mind, Body und Soul Ansatz im Coaching und in Workshops dabei, mittels Stärkung der Eigenwahrnehmung. Bewusstsein, Selbstwirksamkeit und Potenzialentfaltung ein gesundes und zufriedenes Leben in Kraft, Erfüllung und Zuversicht zu führen. Dies war auch für sie einer der größten Aha Momente auf der Suche nach sich selbst: In der Verbindung mit dem Körper, tiefer in die Heilung gehen und zu ihrer Essenz zu kommen.

Mehr Infos zu Pia, Trainings und Coachings für Potenzialentfaltung, Resilienz, Kommunikation, Mindfulness und Bewegung: https://piabaur.de/uebermich

  1. Mai 2021 // 10.30-13.15h über Zoom 59 Euro

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Teacher :

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Pia

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1.02/05/202110:30 - 13:15Wagmüllerstraße 21, 80538 MünchenPia

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