Die Bodybliss Specials sind eine Serie von Nachmittagen, die in die Grundlagen von Bodybliss einführen. Jeder Termin steht unter einem speziellen Thema, das in Bezug zu den drei Aspekten von Bodybliss somatisch, sinnlich und spirituell vermittelt wird.
Die Specials werden sowohl als Präsenz- als auch als Live Streaming Kurs angeboten.

Wie wird gearbeitet?

Kurze, inspirierende Vorträge aus den Bewegungswissenschaften und der aktuellen Faszienforschung wechseln sich mit thematisch abgestimmten Bewegungseinheiten ab.

Die Atem, Stimm- und Bewegungssequenzen werden zunächst in einzelnen Schritten eingeführt, die dann in ausgiebige offene Bewegungsexplorationen hineinführen.

Das persönliche Erleben, Einsichten und Erkenntnisse vertiefen wir in Kleingruppen über Partner*innen Arbeit, Achtsamkeit basierte Gespräche, sowie im Plenum über den Prozess begleitenden Austausch.

Termine und Themen

Freitag 03. Februar I Faszien und fleßende Dynamik