Diese Weiterbildung findet als Präsenzkurs statt.

Ob Du anmutig wie eine Tänzerin, schlurfend wie eine Bettlerin oder aufrecht wie eine Königin durchs Leben gehst ist eine Frage der Körper-Haltung. Diese spricht Bände und erzählt von Deiner Beziehung mit der Schwerkraft und der Auseinandersetzung mit den Höhen und Tiefen des Lebens.

In dieser Weiterbildung erobern wir uns die Kraft der Mitte, über die Zwerchfell-Beckenbodenachse und unsere elastisch-resiliente Rückenstärke zurück. Basierend auf unserem evolutionären Erbe, als Wasserwesen und Dschungelgeschöpfe kräftigen wir die tief im Inneren gelegene Rücken-und Bauchmuskulatur und legen zudem den Fokus auf die Rückenfaszie. Deren signifikante Bedeutung für die lumbale Stabilität wurde erst vor Kurzem seitens der Faszienforschung eindrucksvoll bestätigt.
In Kombination mit dem Verfeinern unserer somatischen Fluidität, dem Stärken in das Vertrauen unserer Selbstheilungskräfte sowie dem achtsamen Verarbeiten emotionaler Belastungen, taucht es ganz von selbst auf: das jeder Frau innewohnende, verkörperte Königin-Bewusstsein: weiblich, aufrecht, stark.

Weiter Informationen findest Du hier: https://www.bodybliss.de/grundlagenseminar_dup6594_dup5e84

Falls nicht anders angegeben finden die Präsenzseminare in den Schulungsräumen der Somatics Academy, Georgenstrasse 22, 80799 München statt.