An diesem Nachmittag entdecken wir die Vulva und den Beckenboden sinnlich, weiblich und heilsam. Dazu gehört, dass wir die Jahrhunderte verunglimpfte Anatomie des weiblichen Beckenbodens und der  Klitoris aufklären. Über Atem, Ton und eine Vielfalt an Bewegungen, die von dynamisch - kraftvoll bis fein-fließend reichen, unternehmen wir eine außergewöhnliche Körperreise. Trennen die kulturelle Spreu von den lebensfreudigen, archaisch-weiblichen Energien und rufen die heilsame Kraft von Eros wach.

Die Bodybliss Specials sind eine Serie von Nachmittagen, die in die Grundlagen von Bodybliss einführen. Jeder Termin steht unter einem speziellen Thema, das in Bezug zu den drei Aspekten von Bodybliss somatisch, sinnlich und spirituell vermittelt wird.

Wie wird gearbeitet?

Kurze, inspirierende Vorträge aus den Bewegungswissenschaften und der aktuellen Faszienforschung wechseln sich mit thematisch abgestimmten Bewegungseinheiten ab.

Die Atem, Stimm- und Bewegungssequenzen werden zunächst in einzelnen Schritten eingeführt, die dann in ausgiebige offene Bewegungsexplorationen hineinführen.

Das persönliche Erleben, Einsichten und Erkenntnisse vertiefen wir in Kleingruppen über Partner*innen Arbeit, Achtsamkeit basierte Gespräche, sowie im Plenum über den Prozess begleitenden Austausch.