Finde innere Ruhe mit Yoga & Meditation.

Genieße leckeres, leicht verdauliches, ayurvedisches Essen.

Lerne wie du mit alltäglichen Dingen Balance in deinem Alltag findest.

Entspanne bei einer Selbstmassage.

Ablauf

• 10 Uhr Ankommen mit goldener Milch
• 10:30 Yogapraxis
• 12:30 gemeinsames Mittagessen
• 14:00 Ayurveda im Winter - geerdet & durch die kalte Jahreszeit
• 15:30 Yoga Nidra
• 16:00 angeleitete Selbstmassage

Samstag 25.11.2023 – 10 – 20 Uhr

90 € oder 6 Punkte deiner 10er Karte