Beim Kinder-Yoga erwartet eure Kinder eine bunte Mischung aus Körper- und Atemübungen, Bewegungsspielen, Partnerübungen, Achtsamkeit, Liedern und Entspannung.

Genau, Kinder-Yoga ist soviel mehr als Bewegung.

Es ist fantasievoll und kreativ, stärkt das Selbstbewusstsein und sorgt gleichzeitig für Entspannung – und all das immer mit viel Spaß. 

In meinen Stunden fördern wir auf spielerische Weise die Motorik, Koordination, Konzentration und Haltung.

Wir üben kindgerecht Asanas, lernen etwas über unsere Atmung und wie wir achtsam mit uns und anderen sein können.

Eingebettet in Fantasiereisen fliegen wir mal wie Superhelden über Städte oder gehen auf Tauchexpedition in den Ozean. Alles ohne Leistungsprinzip.

Die Kinder dürfen einfach sie selbst sein, sich spüren, ihre Gefühle und eigenen Möglichkeiten entdecken.

Und so wird es sicher mal ganz leise, aber genauso mal laut und wild bei uns sein.

Ab dem 13. Juni dienstags 16:30 - 17:30 Uhr 

Dauer: 5 Treffen à 60 Minuten für 60 Euro (1 Kursblock)