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Price 50.00 €
Description:
In diesem Workshop gehen wir verschiedene Themen mit dir durch.
Korrekte und sichere Kniebeugen und Kreuzhebetechnik mit hohen Lasten. Wieso du NICHT sofort aussiehst wie der Hulk. Wieso Muskulatur nicht nur zum angeben wichtig ist, sondern Lebenswichtig. Welche Übungen für die Power und Optik deiner Pomuskulatur am effektivsten sind.
Deine Coaches Peter und Anni führen dich an dein Training heran wenn du noch keine Erfahrung mit Krafttraining hast, oder optimieren es falls du schon eine Weile dabei bist. In einer kleinen Gruppe kannst du dir sicher sein, dass du von beiden Coaches die maximale Aufmerksamkeit bekommst. Für leckere Drinks und Snacks ist natürlich gesorgt! Wir freuen uns auf dich!
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* All prices including VAT