Zumba trifft auf Wasser – und sorgt dafür das deine Muskulatur voll auf deine Kosten kommt. Es werden ordentlich viele Kalorien verbrannt – und das Ganze zu lateinamerikanischen Rhythmen. Mit Vollgas geht es im Workout an lästige Fettpölsterchen und das ohne deine Gelenke zu sehr zu beanspruchen.Tanz dich fit und zwar im Wasser! Aqua Zumba ist eine coole Party im kühlen Nass und sorgt dafür, dass dein Körper in Form gebracht wird. Mit Tanzelementen aus Samba, Merengue und Co. hast du nicht nur jede Menge Spaß, sondern aktivierst effektiv die Fettverbrennung. Auch für Kursteilnehmer mit Übergewicht ist Aqua Zumba das richtig Format, das ohne die Gelenke zu belasten, optimal angreift. Also schwing dein Tanzbein und lasse dich vom Aqua Zumba mitreißen. Ausdauer, Immunsystem, Herzkreislaufsystem, Atmung und Durchblutung - all das wird durch die spezielle Form von Wassergymnastik gefördert und verbessert. So hast du während des Kurses nicht nur richtig viel Spaß und bringst dich äußerlich in Schuss, sondern arbeitest auch an deiner Gesundheit. Ein optimales Training also, um dich schon nach kurzer Zeit rundum wohlzufühlen.