Mit Heike Ott.

Eine Einladung an Dich, die Klangmeditation auf eine ganz besondere Art zu erleben.

Wir beginnen mit einer ca. 30minütigen Pranayama / Atemtechnik zur Einstimmung. Weitere ca. 30 Min. sanftes Yin Yoga für einen geschmeidigen Körper. (Beides auf der Yogamatte)

Danach - liegend oder sitzend im einem Aerial Tuch – ganz knapp über dem Boden schwebend wirst Du leicht wie auf Wolken gebettet sein, so dass die Klänge der Gongs, und weiterer archaischer Instrumente durch dich fließen können.

Die erzeugten Schwingungen berühren dich rundherum. Es wird ein Gefühl des raumlosen & zeitlosen Fliegens entstehen.

In diesem einzigartigen Erlebnis kommst Du mit einer vertrauensvollen Hingabe in Berührung. Im Moment der Hingabe öffnet sich Raum, dein Raum in dem Heilung auf einer sehr tiefen Ebene wirken darf.

Für alle Level geeignet. Limitiert auf 12 Teilnehmer. Keine Vorkenntnisse im Tuch notwendig.

Heike Ott unterrichtet regelmässige Klassen im Yoga Loft Tübingen. Mehr über Heike kannst du auch auf ihrer persönlichen Website erfahren.

Hast du noch Fragen? Dann melde dich bitte per E-Mail oder über unser Kontaktformular bei uns.

Wann? Samstag, 08.02.20 von 14.00 - 17.00 Uhr (Portaltag!)

Wo? Yoga Loft Tübingen - Bismarckstrasse 134

Wieviel? 50 € pro Person

Wir bitten um 1 € Tuchmiete pro Teilnehmer

Gerne etwas mitbringen, was Du unter den Gong zum energetisieren hinlegen möchtest. Z. B. eine Wasserflasche, Tee, ein Bild was dir am Herzen liegt, etc. Bitte kein Make-up, Haarschmuck oder Schmuck tragen. (Aerial Tuch)