Prana Flow Masterclass. Mit Sandra Amtmann.

Diese Prana Vinyasa Flow Sadhana ist der intuitiven Weisheit in dir gewidmet.

Der Fokus der Masterklasse liegt auf der Rückkehr zu deiner ursprünglichen, freien und ungezähmten Natur. Sie lädt dich ein, durch Freude, Intention und Leidenschaft für deine Praxis auf der Matte, dich wieder mit deinem sinnlichen Selbst zu verbinden.

Es gilt jeden inneren Druck irgendwo ankommen zu müssen oder jemand anderes sein zu müssen, loszulassen, um wieder bewusst die Essenz zu spüren, mit der du geboren bist.

Diese Masterklasse richtet sich an alle, die sich nach dem Gefühl von Flow sehnen, das immer dann entsteht, wenn wir uns auf die innere Inspiration einlassen, die mit jedem Atemzug geboren wird. Lass‘ dich von deinem freifließenden Atem und deiner innewohnenden Körperintelligenz führen und tauche mit mir ein in die Poesie deines Seins.

About: Sandra ist eine der ersten zertifizierten Prana Vinyasa Flow® Yogalehrer in Deutschland und eine von weltweit nur wenigen durch Shiva Rea zertifizierten Prana Vinyasa Flow Ausbildern. Sandra unterrichtet Prana Flow Workshops sowie Retreats an den schönsten Orten rund um den Globus. Ihrer Lehrerin Shiva Rea assistiert sie weltweit bei Workshops und Teacher Trainings.

Yoga bedeutet für Sandra Körper, Geist und Herz in Einklang zu bringen. Während der Atem alle Ebenen der Gedanken und Emotionen durchfließt, bringt die Bewegung pure Lebensenergie – Prana – zum Ausdruck. Inspiriert von ihrem eigenen Yogaweg führt Sandra ihre Schüler mit Leidenschaft, Verantwortungsbewusstsein und Intuition durch immer neue, kreative Sequenzen. Ihre Klassen sind herausfordernd und energetisierend als auch meditativ und kraftspendend.

Prana Vinyasa Flow® Yoga wurde von Shiva Rea basierend auf den Lehren von Krishnamacharya sowie weiteren Traditionen wie Tantra, Ayurveda und Bhakti Yoga entwickelt. Die Essenz dieses energetischen und kraftvollen Yoga-Pfads besteht darin, mit Prana – der kraftvollsten Energiequelle überhaupt – verbunden zu sein. Prana Vinyasa Flow® Yoga ist ein ganzheitliches Konzept, um Yoga zu praktizieren und zu leben. Indem wir Prana als die Primärquelle unserer Bewegung erkennen, wird es möglich, unsere lineare Denkweise zu transzendieren und mit dem sich stetig verändernden, bewegten Universum in Einklang zu sein. Die Bewegungen von Prana manifestieren sich in allen Asanas und kreieren einen lebendigen, atmenden, befreienden Zugang zu Yoga.

Wann? Samstag, 27.03.21 14.00 - 16.30 Uhr Wo? Yoga Loft Tübingen. BISMARCKSTRASSE 134! Wieviel? 49 € pro Person / Yoga Lofties und Yoga Loft Lehrer 45 €

Hast du noch Fragen? Dann melde dich bitte perE-Mail oder über unser Kontaktformular bei uns. kontakt@yl-t.de

Selbstverständlich liegt uns eure Gesundheit und die unserer Mitarbeiter*innen am Herzen. Deswegen haben wir für alle Hygienemaßnahmen gesorgt. Darüberhinaus gibt es einige Regeln auch für Workshops zu beachten:

Die Teilnehmerzahl ist in der Bismarckstrasse auf 17 Personen plus Lehrerin begrenzt. Bitte betretet das Studio mit einer Mund-Nasenmaske. Zum Praktizieren könnt ihr diese dann ablegen. Auf dem Boden sind Klebemarkierungen angebracht, so dass ihr eure Matten in einem Abstand von 1,5 m zur nächsten Matte platzieren könnt. Bitte kommt höchstens 15 Min. vor Beginn, bereit zum Üben, und beschränkt eure Aufenthaltszeit im Studio auf das Notwendigste, auch beim Verlassen des Studios. Bitte bringt eure eigenen Matten und Hilfsmittel mit. Wir können keine Leihmatten oder Hilfsmittel zur Verfügung stellen. Bringt eine eigene Wasserflasche mit, wir dürfen nichts anbieten. Die Lehrerinnen dürfen sich nicht im Raum bewegen und auch keine Hands-on geben. Wer sich krank fühlt, bleibt bitte zu Hause!

ALLE ONLINE TEILNEHMERINNEN VOM 7.11. BEKOMMEN 20 € RABATT AUF DIESEN WS.