Yoga Neulinge Workshop Grundkenntnisse

Starts on Monday, 13/01/2020
Price 90.00 €

Description:

Der Tanzraum ist der ideale Ort, um ganz neu mit Yoga zu beginnen. In einem wunderschönen Raum im Herzen Altonas wirst du in einer kleinen Gruppe von maximal 10 Teilnehmern Schritt für Schritt an die Grundlagen des Yoga herangeführt.

Im Yoga geht es darum, die Einheit zwischen Körper und Geist zu finden. In verschiedenen Yogahaltungen - den Asanas - stärken und dehnen wir im Workshop die gesamte Körpermuskulatur und fordern den Geist zu mehr Achtsamkeit und Körperwahrnehmung. Im Fluss mit dem Atem entsteht so eine wohltuende Kombination aus fließenden Bewegungen, mit der wir den Alltag für einen Moment hinter uns lassen können. Franzi wird im Yoga Neulinge Workshop Elemente aus dem Vinyasa Yoga und dem Hatha Yoga vereinen. Der Workshop wird damit sowohl fließende, dynamische Einheiten, als auch ruhige und sanfte Momente kombinieren und eignet sich für Yoga Anfänger, die noch nie (oder nur sehr wenig) Yoga praktiziert haben. Den Abschluss jeder einzelnen Stunde bildet eine lange Entspannung, die Körper und Geist in Balance bringt.

Vom Yoga Neuling zum Yogi – Buche jetzt deinen Platz im Workshop!

Trainer :

Franzi

Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.13/01/202020:30 - 21:30Max-Brauer-Allee 72, 22765 AltonaFranzi
2.20/01/202020:30 - 21:30Max-Brauer-Allee 72, 22765 AltonaFranzi
3.03/02/202020:30 - 21:30Max-Brauer-Allee 72, 22765 AltonaFranzi
4.10/02/202020:30 - 21:30Max-Brauer-Allee 72, 22765 AltonaFranzi
5.17/02/202020:30 - 21:30Max-Brauer-Allee 72, 22765 AltonaFranzi
6.24/02/202020:30 - 21:30Max-Brauer-Allee 72, 22765 AltonaFranzi

Cancelations

Eine Anmeldung zu unseren Workshops ist verbindlich. Sollten Sie nicht teilnehmen können, können Sie eigenständig einen Ersatz stellen, der Ihren Platz und damit den Beitrag übernimmt. Dafür wird Bearbeitungsgebühr von 25,00,-€ fällig. Können weder Sie noch ein durch Sie gestellter Ersatz fallen die Kosten für den Workshop in voller Höhe für den ursprünglichen Teilnehmer an. Ein Krankheitsfall ist durch ein entsprechendes Attest nachzuweisen. In diesem Fall und nur mit Nachweis eines Attests sind 25 % des jeweiligen Beitrages als Aufwandsgebühr an das Studio Tanzraum fällig. Ohne ärztlichen Nachweis ist der Beitrag in vollem Umfang zu leisten.

* All prices including VAT