Freitag, 9.10.2020, 10-18 Uhr

Ideal als Fastenbegleitung: DETOX-YOGA

INHALT: reinigende Atemübungen, Gehmeditation, sanfte, die Organe (z.B. Lieber, Darm) massierende Yogaübungen, Entspannungsübungen mit Visualisierungen, Bauchmassage, Lebermassage.

Bei trockenem Wetter findet eine Praxiseinheit am Strand statt.

Dieses Seminar eignet sich besonders als Begleitprogramm für Fastenkuren.

Leitung: Stefanie Kinter, Yogalehrerin

Kosten: 150€ (inkl. Mwst) inkl. Skipt.