Fortbildung Webinar | Skoliose verstehen & selbst ausgleichen | Yoga & Osteopathie | 5.12., 6.12., 13.12.2020, 19:00-20:30

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Starts on Saturday, 05/12/2020
Price from 40.00 €

Description:

In diesem 3-teiligen Webinar lernst du wie Skoliose 'funktioniert', d.h. wie man sie aus osteopathischer Sicht erklärt und wie z.B. mit Yogaübungen und anderen Techniken individuell ausgleichen kann.

Einige Yogaschüler fragten mich, was sie mit ihren Kindern selbst zu Hause machen können, z.B. bei Rückenproblemen. So ist die Idee zu diesem kleinen Webinar-Programm entstanden.

Du lernst deine eigene Skoliose, die deiner Angehörigen/Kinder oder Yogaschüler/Klienten 'besser zu verstehen'. Nach der theoretischen Einführung mit anatomischen Überblick praktizieren wir ausgleichende Yogaübungen und osteopathische Selbstbehandlungstechniken für Lendenwirbelsäule, Brustwirbelsäule, Halswirbelsäule, Zwerchfell, Becken & Schädel, Sympatikus-Reduzierung - individuell angepasst auf deine Skoliose! Du erstellt dir so ein eigenes Übungsprogramm für Zuhause.

DAUER 3 Termine á 1,5 h mit Fragerunde im Anschluss (ca. 30 min, obligatorisch). Jeder Termin kann einzeln gebucht werden (40 €) oder alle 3 zusammen (99 € - Frühbucher bis 30.11.2020). Zur Buchung auf den Button 'jetzt buchen' klicken.

INHALTE 1) Sa 05.12.2020, 19:00 - 20:30 - Grundlagen, Anatomie, Lendenwirbelsäule, Becken, Kreuzbein, Steißbein

2) So 06.12.2020, 19:00 - 20:30 - Brustwirbelsäule, Halswirbelsäule, Schädel

3) So 13.12.2020, 19:00 - 20:30 - Zwerchfell ausgleichen, Sympatikus-Reduktion, eigene - auf deine individuelle Skoliose passende - Übungsreihe erstellen

Jeder Termin wird aufgezeichnet und steht dir als Download zur Verfügung. Du bist also unabhängig von den Webinarzeiten und kannst es dir so oft wie du willst ansehen. Zudem gibt es ein ausführliches Handout mit allen Übungen als Begleitmaterial zu den Videos.

PREIS 40 € pro Termin oder alle 3 Termine für 99 € (Frühbucher bis 30.11.2020)

REFERENTIN Stefanie Kinter, Yogalehrerin BDY, BYY, aya/EDU, Osteopathin & HP in Ausbildung

Bei Fragen / Kontakt schreibe an: info@yogazentrum-travemuende.de, whatsapp 01718833505

Kontaktformular: www.yogazentrum-travemuende.de/kontakt

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Trainer :

Steffi

Yogalehrerin BDY


Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.05/12/202019:00 - 20:30Parkallee 3, 23570 Lübeck-TravemündeSteffi
2.06/12/202019:00 - 20:00Parkallee 3, 23570 LübeckSteffi
3.13/12/202019:00 - 20:30Parkallee 3, 23570 LübeckSteffi

* All prices including VAT