In diesem 1 tägigem Online-Seminar lernst du wie Skoliose 'funktioniert', d.h. wie man sie aus osteopathischer Sicht erklärt und wie z.B. mit Yogaübungen und anderen Techniken individuell ausgleichen kann.

Einige Yogaschüler fragten mich, was sie mit ihren Kindern selbst zu Hause machen können, z.B. bei Rückenproblemen. So ist die Idee diesem Seminar entstanden.

Du lernst deine eigene Skoliose, die deiner Angehörigen/Kinder oder Yogaschüler/Klienten 'besser zu verstehen'. Nach der theoretischen Einführung mit anatomischen Überblick praktizieren wir ausgleichende Yogaübungen und osteopathische Selbstbehandlungstechniken für Lendenwirbelsäule, Brustwirbelsäule, Halswirbelsäule, Zwerchfell, Becken, Schädel, Sympatikus-Reduzierung - individuell angepasst auf deine Skoliose! Du erstellt dir so ein eigenes Übungsprogramm für Zuhause oder für deine Yoga-Teilnehmer!

UNTERRICHTSZEITEN Vormittag 10:00-12:15, Nachmittag 13:15 - 15:15 und 15:30 - 17:30

INHALTE 1) Grundlagen, Anatomie, Lendenwirbelsäule, Becken, Kreuzbein, Steißbein

2) Brustwirbelsäule, Halswirbelsäule, Schädel

3) Zwerchfell ausgleichen, Sympatikus-Reduktion, eigene - auf deine individuelle Skoliose passende - Übungsreihe erstellen

Jeder Einheit wird aufgezeichnet und steht dir am Folgetag zur Verfügung. Du bist also unabhängig von den Webinarzeiten und kannst es dir so oft wie du willst ansehen. Zudem gibt es ein ausführliches Handout mit allen Übungen als Begleitmaterial zu den Videos.

PREIS 99 € (Frühbucher bis 06.02.2021), sonst 120 €

REFERENTIN Stefanie Kinter, Yogalehrerin BDY, BYY, aya/EDU, Osteopathin & HP in Ausbildung

Bei Fragen / Kontakt schreibe an: info@yogazentrum-travemuende.de, whatsapp 01718833505

Kontaktformular: www.yogazentrum-travemuende.de/kontakt