Beckenbodenfit

Online stream
Starts on Tuesday, 21/06/2022

Description:

Bei Beckenbodenbeschwerden oder zur Prävention oder um einfach nur fit zu werden - dieser Kurs trainiert deinen Beckenboden, Bauch und ganzen Körper modern und funktionell.

Wir beschäftigen uns mit verschiedenen Muskelkraftqualitäten: Koordination Ausdauer Schnellkraft Maximalkraft

Im Rahmen der World Continence Week bieten wir diese Einheit kostenlos an. Sei dabei!

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There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Trainer :

Ann-Julie

hallo, ich bin ann-julie, mutter, teammensch, physiotherapeutin, physio pelvica, gründerin, läuferin, rund um mama&kind engagiert, teilzeit-vegetarier, gegen plastik, für bewegung und kaffee, manuelle-therapie- und sport-fan.


Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.21/06/202211:00 - 12:00Kölnstraße 49, 50321 BrühlAnn-Julie

* All prices including VAT