Detox-Woche mit Ayurveda & Yoga
Online stream
Starts on Friday, 15/03/2024Price 90.00 €
Description:
Schon wieder Schnupfen? Neue Pfunde nach dem Winter? Träger Körper und schwerer Geist? – Das sind typische Symptome für den Frühling und Ayurveda kennt die Lösung.
In der DETOX-WOCHE setzt Du unmittelbar an der Ursache an – am Überschuss der Elemente Wasser und Erde in Deinem Körper-Geist-System. Zusammen gehen wir den Weg! Wir setzen den Startschuss via Zoom und Du startest direkt in Deine DETOX-WOCHE. Du wirst begleitet im Gruppenchat mit den Gleichgesinnten und uns, um die Motivation hoch zu halten und mit Stolz bis zu Ende zu gehen!
Du erhältst:
· Einkaufsliste als Vorbereitung
· Auftakt-Zoom mit Infos zum Ablauf
· Videoaufzeichnungen zum Ayurvedischen Hintergrund und Ablauf
· Videoaufzeichnung mit Iyengar Yoga-Sequenz
· tägliche Inspirationen per Mail
· Zutatenlisten und Rezepte
· Chat mit Gleichgesinnten während der Woche
Wir setzen die Grundkenntnisse von Ayurveda und Yoga voraus. Zum Beispiel am Freitag, 23.2.24 mit Katja. Alternativ kannst Du die Aufzeichnungen buchen: https://www.eversports.de/widget/w/zOmVUH?list=recording
Online stream
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
- This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
- Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
- With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.
Trainer :
Dates:
| Date | Time | City | Trainer | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 15/03/2024 | 20:00 - 21:00 | Schwabstraße 12A, 70197 Stuttgart | Katja & Anika |
* All prices including VAT
