Handstand Workshop

Handstand ist eine der schönsten Skills für mehr Körperspannung, mehr Kontrolle über Kopf, mehr Vertrauen in deinen Körper und ja, auch einfach mega cool.

Ich bin Julia, Turnerin und Tänzerin mit über zehn Jahren Unterrichtserfahrung. Handstand war schon immer die Basis von der bei mir viele andere Skills entstanden sind. Egal ob im Turnen oder Tanz. Ich weiß genau worauf es ankommt, um wirklich voranzukommen und vor allem Schritt für Schritt aufzubauen.

In diesem 90-minütigen Handstand Workshop arbeiten wir gemeinsam von ersten Vorübungen bis zu ersten Shapes in deinem Handstand. Ich hole jede da ab, wo sie gerade steht. Egal ob du zum ersten Mal wirklich fokussiert an deinem Handstand arbeitest oder schon nah am freien Stehen bist und den letzten Feinschliff suchst.

Technik, Körpergefühl und Spaß - das ist der Plan!