Meditation 2 Workshop - Wirkung & Wahrnehmungsschulung

💡 Hinweis: Über USC mit einer Zuzahlung von 29,00 € buchbar!

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Workshop: Meditation Teil 2 – Wirkung & Wahrnehmungsschulung

In diesem dreistündigen Aufbau-Workshop liegt der Fokus auf der nachhaltigen Wirkung einer regelmäßigen Meditationspraxis. Wir beleuchten, wie Meditation langfristig auf Geist, Nervensystem und innere Haltung wirkt – und wie du Achtsamkeit im Alltag integrieren kannst.Du lernst verschiedene Meditationsformen kennen, die gezielt die Wahrnehmung schulen und dir helfen, Gedanken, Gefühle und Körpersignale bewusster zu erfassen. Der Workshop kombiniert theoretischen Input mit vielseitiger, angeleiteter Praxis.

Ort: Yes!Yoga Studio

Teil der 200h-Ausbildung, offen für alle Interessierten – auch ohne Teilnahme an der Ausbildung.

Preis & Anmeldung:

• 49,00 € – Standardpreis
• 39,00 € – Kunden mit Laufzeitvertrag
• 29,00 € – USC-Mitglieder

Voranmeldung erforderlich – bitte reserviere dir vorab eine Matte.