Strong to Soft Yoga

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@ Onetwo

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Gemeinsam gehen wir auf eine Reise: von kraftvoller Energie hin zu tiefer Ruhe.

In Strong to Soft – Vinyasa meets Yin fließen wir zuerst durch einen energetisierenden Vinyasa Flow, dynamisch und on the beat.

Dann lassen wir die Wellen sanft abebben.

Wir gleiten langsam in Rest & Recovery, in weiche Übergänge, in das Loslassen.

Melting into stillness – unterstützt durch Yin Yoga.

Eine Klasse, die dich stärkt und zugleich beruhigt.

Ein Flow, der dich auflädt und dann zurück nach innen führt.

Eine Einladung, dein Wochenende mit Klarheit, Weichheit und bewusstem Atem zu beginnen.

Datum

Samstag, 22. November 2025

Uhrzeit

11:30 - 12:30

(60 min)

Room

Kursraum 1

Ort

Buchenstraße 3, 22299 Hamburg

Lehrer:in

Mia

Über

Aloha, ich bin Mia und freue mich auf dich hier im Onetwo. Meine Classes verbinden energetisches Vinyasa, regeneratives Yin und Elemente der Psychologie – für mehr Kraft, Balance und Verbundenheit. Ausgebildet auf Bali und in Indien, inspiriert vom Leben in Hawaii und Sri Lanka, fließt in jede Klasse eine tiefe Verbindung von Körper, Geist und Atem. Als Psychologin (M.Sc.) integriere ich Impulse aus Coaching, Achtsamkeit und Motivationspsychologie – für eine Praxis, die über die Matte hinaus wirkt und dich in deinen Flow bringt. Ob du dich stärken, entspannen oder dir einfach Zeit für dich nehmen möchtest – du bist willkommen, genau so wie du bist.

Ausbildung

200h Hatha Vinyasa 300h Vinyasa Yin M.Sc. Psychologie

Preise

Preis	Name	Tags
13,00 €	First Try	Schnupperangebot
48,00 €	OnetwoTHREE	Schnupperangebot
0,00 €	Hansefit
17,00 €	Einzelticket
17,00 €	Drop-In
150,00 €	10er Karte
365,00 €	26x in 2026
80,00 € /	Jahres-Mitgliedschaft	Membership
90,00 € /	Monatliche Mitgliedschaft	Membership

Anbieterinfos

Onetwo

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.