Special Class: »Bloom & Balance – Ayurveda meets Yoga«

Ayurveda trifft Yoga – in voller Blüte: Fülle, Kraft & Balance.In diesem Special verbinden wir die Strahlkraft und Wärme des Monats Mai mit der Weisheit des Ayurveda und einer erdenden Yogapraxis.

Dich erwartet ein harmonischer Mix aus Kraft und tiefer Gelassenheit: stabile, kraftvolle Standhaltungen treffen auf kühlende Atemtechniken, die dir helfen, deine innere Mitte zu finden und gleichzeitig deine Energie bewusst zu lenken.

Zum Abschluss lassen wir die Praxis gemeinsam bei einer Tasse erfrischendem ayurvedischen Tee ausklingen.

✨ Ein Abend, um in deine Balance zu kommen und die Fülle des Frühlings zu spüren.

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Ayurveda meets Yoga – in full bloom: abundance, strength & balance.

In this special class, we balance the radiant warmth of May with the wisdom of Ayurveda and a grounding yoga practice.

Expect a harmonious blend of strength and deep ease: powerful, stable standing postures combined with cooling breathing techniques that help you reconnect with your inner center while allowing your energy to flow freely.

We will close the practice by enjoying a refreshing Ayurvedic tea together.

✨ An evening to reconnect with your balance and embrace the vibrant energy of spring.