Anatomie Workshop- Organe und Nervensystem

💡 Hinweis: Über USC mit einer Zuzahlung von 29,00 € buchbar!

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Workshop: Anatomie im Yoga - Organe und Nervensystem im Fokus

In diesem dreistündigen Workshop richten wir unsere Aufmerksamkeit auf zwei oft unterschätzte Bereiche der Anatomie im Yoga: die inneren Organe und das Nervensystem. Du lernst, welche Rolle Organe wie Herz, Lunge, Leber oder Verdauungsorgane für unsere Atmung, Haltung und Energie spielen – und wie das autonome Nervensystem unser Erleben auf der Matte unmittelbar beeinflusst.Wir kombinieren fundierte Theorie mit achtsamer Praxis, um ein tieferes Verständnis für diese inneren Prozesse zu entwickeln. Wie reguliert sich das Nervensystem in Vorbeugen oder Rückbeugen? Welche Übungen unterstützen die Organe in ihrer Funktion? Und wie können wir durch bewusste Bewegung und Atem den Parasympathikus aktivieren – das System für Ruhe, Regeneration und Heilung?Ein Workshop für alle, die Yoga nicht nur als Bewegung, sondern als ganzheitliches Zusammenspiel von Körper, Geist und innerem Erleben verstehen möchten.

Ort: Yes!Yoga Studio

Teil der 200h-Ausbildung, offen für alle Interessierten – auch ohne Teilnahme an der Ausbildung.

Preis & Anmeldung:

• 49,00 € – Standardpreis
• 39,00 € – Kunden mit Laufzeitvertrag
• 29,00 € – USC-Mitglieder

Voranmeldung erforderlich – bitte reserviere dir vorab eine Matte.