Sunset Flow @ aurum loft
Sunset Flow @ aurum loft

Sunset Flow

Yoga Flow

Klasse

@ aurum loft

Level

Alle Levels

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Sunset Flow @ aurum loft
Sunset Flow @ aurum loft

Wenn der Tag langsam zur Ruhe kommt und das Licht wärmer wird, lädt dich dieser Flow ein, bewusst vom Tun ins Sein zu gleiten.

„Sunset Flow“ ist eine fließende, harmonische Yogastunde, die kraftvolle Bewegungen mit sanften Übergängen verbindet. Zu Beginn aktivierst du deinen Körper mit dynamischen Sequenzen, die Wärme und Energie aufbauen. Im weiteren Verlauf werden die Bewegungen weicher, weiter und ruhiger – wie die Sonne, die langsam am Horizont versinkt.

Im Fokus stehen bewusste Atmung, fließende Übergänge und das Gefühl von Weite im Brustraum. Erdende Standhaltungen schenken dir Stabilität, herzöffnende Elemente laden dich ein, den Tag innerlich loszulassen.

Die Stunde endet in ruhigen Dehnungen und einer entspannenden Schlussphase, in der du die Qualität des Sonnenuntergangs in dir nachspüren kannst: warm, weich, klar.

Ein Flow für alle, die den Tag kraftvoll abschließen und zugleich sanft bei sich ankommen möchten.

Hinweise zur Einheit

🌧️ Schlechtwetter-Location 🌧️

aurum loft (Am Eichet 7, 86633 Neuburg/Donau)

Datum

Samstag, 11. Juli 2026

Uhrzeit

18:30 - 19:45

(75 min)

Verfügbarkeit

mehr als 5

Room

Outdoor - Schulgarten Maria-Ward-Realschule

Ort

Amalienstraße 11, 86633 Neuburg an der Donau

Lehrer:in

Sandra Kammermeyer

Sandra Kammermeyer

Über

Seit 2017 ist Yoga ein fester Bestandteil meines Lebens. Über die Jahre hinweg durfte ich verschiedene Yogastile bei unterschiedlichen Lehrer/-innen kennenlernen. In einem Yogaretreat reifte 2022 der Gedanke, selbst eine Yogalehrer-Ausbildung zu machen. Mich interessierte, was hinter der Praxis steht. Ich wollte tiefer in die Philosophie, Anatomie und die Wirkung der Asanas auf den Körper einsteigen. Die Motivation bestand darin, meinen Horizont zu erweitern und mich auf eine Reise zu begeben. Zwei Jahre später durfte ich mir den Traum der 200h-Yogalehrer-Ausbildung schließlich erfüllen. Auf diesem Weg bin ich vielen inspirierenden Menschen begegnet, denen ich sehr dankbar bin. Einer dieser Menschen ist mein bezaubernder Sohn, der 2023 mit einem Extra-Chromosom auf die Welt gekommen ist. Er hat mir eine neue Welt eröffnet und meiner Yogareise ein Ziel gegeben: Mein Herzenswunsch ist, Yoga für alle zugänglich zu machen. Die Fähigkeit „Yoga for all needs“ anzubieten, habe ich 2025 in einer Zusatzausbildung erworben. Damit möchte ich Yoga in seiner Ganzheit jedem Menschen und jedem Körper ermöglichen.

Ausbildung

200 h Basic Yoga Teacher Training (Yoga Alliance zertifiziert) 25 h Ausbildungsmodul “Yoga for special needs” 32 h Pre- und Postnatal Ausbildung Yoga Alliance zertifiziert) 8 h Fortbildung ⁠Faszien bei Ann-Sophie Briest 8 h Fortbildung ⁠Traumasensibles Yoga bei Ann-Sophie Briest 4 h Fortbildung ⁠Breathwork bei Ann-Sophie Briest 25 h Kinder- und Teenyoga-Ausbildung bei Andrea Helten (Kinderyoga Berlin)

Preise

Preis

Name

Tags

20,00 €

Drop-In · Yoga & Pilates

80,00 €

5er Karte · Yoga & Pilates ☀️ Sommer-Angebot

90,00 €

Yoga Tage · 5er Ticket (nur Yoga-Tage)

150,00 €

10er Karte · Yoga & Pilates ☀️ Sommer-Angebot

170,00 €

10er Karte · Yoga & Pilates

69,00 € /

aurum loft limited

Membership

89,00 € /

aurum loft unlimited

Membership

139,00 € /

aurum loft all-in ☀️ Sommer-Angebot

Membership

Anbieterinfos

Bewertungen

5

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Sunset Flow

Datum

Samstag, 11. Juli 2026

Uhrzeit

18:30 - 19:45

(75 min)

Verfügbarkeit

mehr als 5