ROOTS x SATURDAY SPECIAL: Restore & Sound (VOR ORT)

Yoga

Klasse

@ Roots Studios Mittelweg

Level

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Lasst uns in diesem New Year’s Special 120 Minuten gemeinsam in eine erholsame und nährende Yin- & Restorative-Praxis für Körper, Geist und Seele abtauchen. Im Anschluss an diese restorative Praxis erfährst du ein tiefenentspannedes Sound Bath aus den berührenden Klängen der Alchemy Crystal Singing Bowls.

Wusstest du, dass 1 Stunde Sound Bath so erholsam sein kann wie 8 Stunden Schlaf? In der New York Times wurden Klangbäder auch als “vibrierende Medizin” beschrieben. Probiere dies gerne einmal live aus.

In diesem Special üben wir Pranayama, Meditation, Yin- und restorative Asanas und gleiten danach in ein Sound Bath, bei dem du noch mehr loslassen und entspannen kannst. Dich umhüllt ein heilsames Klangbad aus verschiedenen Kristallschalen und begleitet dich Schritt für Schritt in einen tiefen Entspannungszustand, der beruhigend und stressreduzierend wirkt.

Für dieses Special sind keine Vorkenntnisse nötig. Im Studio haben wir Hilfsmittel und Decken, so dass du es dir für die restore & renew-Praxis schön gemütlich machen kannst.

Datum

Samstag, 3. Januar 2026

Uhrzeit

17:30 - 19:30

(120 min)

Ort

Mittelweg 146, 20148 Hamburg

Lehrer:in

Anne-Katrin

Preise

Preis	Name	Tags
29,00 €	PROBEWOCHEN übe 3x in 2 Wochen \| nur einmalig pro Person buchbar \| ONLINE & VOR ORT gültig	Schnupperangebot
39,00 €	PROBEWOCHEN übe 15 Tage unlimited \| nur einmalig pro Person buchbar \| ONLINE & VOR ORT gültig	Schnupperangebot
25,00 €	Drop-in VOR ORT
139,00 €	1 Monat UNLIMITED übe so oft du willst \| Vertrag endet ohne Kündigung nach 30 Tagen (gilt für alle Standorte)
179,00 €	10er-Karte VOR ORT (3 Monate gültig)
199,00 €	10er-Karte VOR ORT (6 Monate gültig)
29,00 € /	USC Plus Mitgliedschaft	Membership
59,00 € /	S T A R T E R \| 12	Membership
69,00 € /	S T A R T E R \| 3	Membership
89,00 € /	C L A S S I C \| 12	Membership
99,00 € /	U N L I M I T E D \| 12	Membership
109,00 € /	C L A S S I C \| 3	Membership
129,00 € /	U N L I M I T E D \| 3	Membership

Anbieterinfos

Roots Studios Mittelweg

Bewertungen

4.9

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