Wohlfühl Hatha Yoga & Entspannung

Yoga

Klasse

@ Shunya & Jay - Yoga und Yogatherapie

Level

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Diese Special Class am Feiertag ist eine Einladung, dir selbst etwas Gutes zu tun. Dich erwartet eine sanfte und wohltuende Hatha Yogapraxis mit ruhigen, fließenden Bewegungen, achtsamer Dehnung und bewusster Atmung. Der Körper wird mobilisiert, Spannungen dürfen sich lösen und neue Leichtigkeit kann entstehen.

Im Mittelpunkt steht nicht Leistung, sondern Wohlbefinden. Du darfst ankommen, durchatmen und dich in deinem eigenen Tempo bewegen. Eine ausgleichende Entspannungsphase zum Abschluss schenkt dir Ruhe, Regeneration und neue Kraft.

Ideal für alle, die den Feiertag bewusst nutzen möchten, um aufzutanken, sich zu zentrieren und mit einem guten Gefühl in den Tag oder Abend zu gehen.

Datum

Donnerstag, 14. Mai 2026

Uhrzeit

17:30 - 18:45

(75 min)

Ort

Flughafenstraße 87 im Hinterhof, 22415 Hamburg

Lehrer:in

Jana

Über

Ich bin frisch ausgebildete Hatha-Vinyasa Yogalehrerin und gestalte meine Stunden als einen ganzheitlichen Raum, in dem Aktivität und Ruhe sich bewusst ergänzen. Mir ist wichtig, dass du nicht nur körperlich gefordert wirst, sondern auch wieder bei dir selbst ankommen kannst. Ich arbeite gerne mit Musik, Düften und Licht, um eine Atmosphäre zu schaffen, die dich unterstützt, loszulassen und tiefer in deine Praxis einzutauchen. Meine Inspiration finde ich vor allem in der Natur und in Momenten der Stille. Diese Qualität von Erdung und Ruhe möchte ich auch in meinen Stunden weitergeben – als Gegenpol zu einem oft lauten und schnellen Alltag.

Ausbildung

Hatha-Vinyasa Yogalehrer:innen-Ausbildung

Preise

Preis	Name	Tags
13,90 €	Probestunde	Schnupperangebot
65,00 €	5er Schnupperkarte	Schnupperangebot
0,00 €	Hansefit Member
7,50 €	Urban Sports Club Check in plus 7,50 Euro
12,50 €	Ich-bleib-noch-Ticket (für deine 2. Stunde an einem Tag)
19,90 €	Einzelticket (60/75 Minuten)
75,00 €	5er-Karte Klassik
89,00 €	Schnuppermonat – Yoga ohne Limit
145,00 €	10er-Karte "Daylight"
155,00 €	10er-Karte Klassik
15,00 € /	Yoga-Challenge – 1x pro Woche Yoga	Membership
55,00 € /	Selfcare Membership – 1x pro Woche Yoga	Membership
79,00 € / 89,00 € /	Wild Card Member	% Rabatt Membership
89,00 € / 108,00 € /	Flex Member (1 Monat ohne Limit)	% Rabatt Membership

Anbieterinfos

Shunya & Jay - Yoga und Yogatherapie

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.