📐 Lines in Motion – Spine

Simones Unterricht basiert auf wissenschaftlichen Methoden, Biomechanik und Yogatherapie und vermittelt einen progressiven, praktischen und nachhaltigen Ansatz für Bewegung. Mit über acht Jahren Erfahrung in der Yogaszene und einem Hintergrund im Leistungssport hat sie gelernt, was funktioniert – und was nicht – und welche Ansätze uns vielleicht sogar zurückhalten. In Simones Klassen und Workshops entwickelst du Bewegungsintelligenz, Mobilität und Körperbewusstsein – mit einem klaren, nachhaltigen Ansatz. Sie setzt auf praktische Tools, präzise Anleitung und die Freiheit, deine Praxis selbstbestimmt zu gestalten – ohne Hierarchien oder Gurumentalität.