Eltern-Kind-Yoga WORKSHOP (5-10J. & ein Elternteil)

Eltern-Kind Yoga Workshop – Gemeinsam bewegen, entspannen und verbinden

In diesem liebevoll gestalteten Eltern-Kind Yoga Workshop entdecken Eltern und Kinder gemeinsam die Welt des Yoga. Durch spielerische Bewegungen, kleine Partnerübungen, Fantasiereisen und Atemübungen stärken wir nicht nur unseren Körper, sondern auch die Verbindung zueinander.

Der Workshop bietet Raum für gemeinsame Zeit fern vom Alltag. Kinder können sich frei bewegen, ihre Kreativität entfalten und gleichzeitig Ruhe und Entspannung erleben. Eltern bekommen die Möglichkeit, bewusst Zeit mit ihrem Kind zu verbringen und einfache Übungen kennenzulernen, die auch zu Hause Spaß machen.

Was euch erwartet:

• Spielerische Yogaübungen für Eltern und Kinder
• Partnerübungen für Vertrauen und Verbindung
• Fantasiereisen und kleine Entspannungsübungen
• Atemübungen für mehr Ruhe und Konzentration
• Viel Freude an Bewegung und gemeinsamer Zeit

Der Workshop ist für alle geeignet – Yoga-Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Im Mittelpunkt stehen Spaß, Achtsamkeit und das gemeinsame Erleben.

Wir freuen uns auf eine entspannte und fröhliche Zeit mit euch!