Breath & Flow Slow

Seit 2017 ist Yoga ein fester Bestandteil meines Lebens. Über die Jahre hinweg durfte ich verschiedene Yogastile bei unterschiedlichen Lehrer/-innen kennenlernen. In einem Yogaretreat reifte 2022 der Gedanke, selbst eine Yogalehrer-Ausbildung zu machen. Mich interessierte, was hinter der Praxis steht. Ich wollte tiefer in die Philosophie, Anatomie und die Wirkung der Asanas auf den Körper einsteigen. Die Motivation bestand darin, meinen Horizont zu erweitern und mich auf eine Reise zu begeben. Zwei Jahre später durfte ich mir den Traum der 200h-Yogalehrer-Ausbildung schließlich erfüllen. Auf diesem Weg bin ich vielen inspirierenden Menschen begegnet, denen ich sehr dankbar bin. Einer dieser Menschen ist mein bezaubernder Sohn, der 2023 mit einem Extra-Chromosom auf die Welt gekommen ist. Er hat mir eine neue Welt eröffnet und meiner Yogareise ein Ziel gegeben: Mein Herzenswunsch ist, Yoga für alle zugänglich zu machen. Die Fähigkeit „Yoga for all needs“ anzubieten, habe ich 2025 in einer Zusatzausbildung erworben. Damit möchte ich Yoga in seiner Ganzheit jedem Menschen und jedem Körper ermöglichen.

200 h Basic Yoga Teacher Training (Yoga Alliance zertifiziert) 25 h Ausbildungsmodul “Yoga for special needs” 32 h Pre- und Postnatal Ausbildung Yoga Alliance zertifiziert) 8 h Fortbildung ⁠Faszien bei Ann-Sophie Briest 8 h Fortbildung ⁠Traumasensibles Yoga bei Ann-Sophie Briest 4 h Fortbildung ⁠Breathwork bei Ann-Sophie Briest 25 h Kinder- und Teenyoga-Ausbildung bei Andrea Helten (Kinderyoga Berlin)